Zomerlessen
Voor iedereen toegankelijk en ervaring is niet nodig: een lekker een uurtje bewegen in de zomer. Om spieren en gewrichten aan de gang te houden. We doen eenvoudige bewegingen op de adem, een concentratieoefening en aan het eind van de les volgt een ontspanning.
De oefeningen zijn zittend en staand.
We sluiten af met een kopje thee.
Wanneer
Maandagmiddag 14.30 u
2, 16 en 30 juni, 7 en 14 juli
Waar
Waterweg 110, de Bilt
Tarief
Per enkele les € 10 / of 5 lessen voor € 45.
